Vaccination i Stockholm, ingen big deal

vaccination stockholmI vårt land, Sverige, vaccineras var år tusentals barn i skolan och på BVC. Stockholm är inget undantag. När det är dags för vaccinationskliniker i Stockholm radas barnen upp utanför skolsysters dörr, där de ofta berättar skräckhistorier för varandra om hur ont det kommer göra, hur stora nålarna är. Och så klart, för att vara lite extra övertygande så säger dom att det är visst sant, för det har min stora syster, alternativt store bror, sagt till mig när dom tog sin vaccination. Äldre barn i Stockholm, som i resten av landet, som tar sina vaccinationer i skolan är oftast livrädda vid det laget att dom får komma in till skolsyster och ta sprutan i armen, som inte ens känns. Några kommer gråta, några kommer inte röra en min och ännu några andra kommer inte ens gå dit, för deras föräldrar har inte godkänt en vaccination på dom. De barnen skattar sig ganska lyckliga när dom får se sina kamrater gråtandes komma tillbaka till klassrummet. Men frågan är, senare i livet när dom lämnar Stockholm och möter andra barn som inte blivit vaccinerade och får alla sjukdomar som hade kunnat bli förhindrade med en enkel vaccination, kommer dom tacka sina föräldrar då?

Kreditkort att använda

kreditkortAlla har vi nog hört ordet ”kreditkort” eller betalkort förr, men vet alla vad ordet verkligen betyder? Vad är egentligen ett kreditkort? Ett kreditkort är en sorts betalmedel som påminner om ett vanligt bankkort. Det är också nästan som ett bankkort, med skillnaden att kreditkort inte är knutna till ett konto utan pengarna kommer från ett kreditkortsföretag som lånar ut beloppet som finns på kortet till kortinnehavaren. I slutet av månaden kommer en faktura till denne som ska betalas och på så sätt betalas också lånet tillbaka, dock utan ränta om den kommer in i tid.

Kreditkort att använda
Varifrån får man då kreditkortet? Det är ganska enkelt att skaffa ett. Det enda man behöver göra är att gå till banken eller kreditkortsföretagets kontor och fylla i en blankett alternativt fylla i en på Internet. Där ska man fylla i uppgifter om sin ekonomiska situation; skulder, inkomster och så vidare. Blanketten granskas sedan och banken eller företaget kollar även upp andra uppgifter om konsumenten som ansöker. Ganska snabbt får man svar och förhoppningsvis ett kort med.

Vanliga märken på kreditkort är Visa, MasterCard, ICA bankkort plus och Supreme Card. Var och en dessa har massor av fördelar och det finns många andra att välja bland!

Att hitta rätt värmepump i stockholm

värmepumpar stockholmOm man funderar på att skaffa en värmepump, så finns det många saker att tänka på. I Stockholm har man flera mässor per år som handlar om nya, alternativa energisystem. Där brukar värmepumpsföretag stå och berätta om deras olika varianter och vad dessa passar bäst. Frågor som kan vara bra att ställa till dem som kan allt om värmepumpar Stockholm är: vilken typ av värmepump passar i min Stockholmsbostad? Kommer jag att spara pengar efter investeringen? Är värmepumpen bättre än mitt nuvarande system? Ja, det finns helt enkelt väldigt mycket olika frågor att ställa på Stockholmsmässor om värmepumpar. Det är viktigt att införskaffa all information som kan tänkas vara nödvändig innan man väljer att göra en sådan stor investeringen. När man vält vilken typ av värmepump man ska använda sig av, kan det vara bra att tänka på märke och sedan vilket företag som ska hjälpa till vid installationen. Kanske finns det företag i Stockholm som arbetar med ett specifikt märke, eller de som använder sig utav flera olika. Allt detta är viktig information att ta reda på för att göra den bästa värmepumps-investeringen i Stockholm. När man väl funnit sin värmepump kommer man alltid att vara varm om fötterna i Stockholm.

Sundare liv med oraffinerad mat

Featured

Ett av de vanligaste nyårslöftena är att man ska ta tag i sitt liv och gå ner i vikt. Gymkort införskaffas och chipsen, lösgodiset och läsken kastas ut. Istället frossar man i frukt, grönsaker och nyttiga matvaror. För den som vill ta det hela steget längre så finns det något som heter oraffinerad mat. Detta betyder att maten man köper inte är procuderad, alltså utan tillsatsmedel. Oraffinerad mat betyder även att maten är ren, den är alltså odlad utan bekämpningsmedel och konstgödsel.

För att göra det hela lite enklare så kan man säga att oraffinerad mat är sådan mat som är naturlig och inte har behandlats så mycket. Ett exempel på oraffinerad mat är råsocker.
Motsatsen till oraffinerad mat är raffinerad mat och hela 40 % av alla kalorier vi får i oss är raffinerade. När oraffinerad mat genomgår processer som tar bort viktiga mineraler och tappar sitt näringsvärde, då förvandlas den till raffinerad mat. Detta leder till att energiintaget i maten blir stort men att näringsinnehåller istället blir mycket lågt, alltså motsatsen till vad som är i oraffinerad mat.

Så istället för att förse kroppen med viktig näring och mineraler som oraffinerad mat så gör raffinerad mat tvärtom. Ett bra exempel på detta är juice. Juicen innehåller nämligen inte fibrerna som frukten hade. Så istället för att vara nyttig och ta hand om sin kropp kan man göra motsatsen. Genom att till exempel så utsätter man sin kropp för hög stress när man dricker juice. Kroppen är nämligen inte van att ta hand om fragment från mat, det vill säga raffinerad mat. Med tanke på detta är det ganska konstigt att det inte är oraffinerad mat som ökar utan istället den oraffinerade.

Och inte nog med att denna sorts mat inte är bra för oss, den är inte heller bra för djuren. Man exponerar nämligen de för kemikalier, dessa kemikalier är sedan samma som vi sedan stoppar i munnen.

Många pekar även ut raffinerad mat som den stora hälsoboven som gör att vi i Sverige äter allt mer ohälsosamt och även därför ökar allt mer i vikt. Så även om man köper de där dyra gymkortet och faktiskt lyckas fortsätta med sin träning, även när det börjar närma sig februari så menar många på att det inte spelar någon roll om man inte samtidigt börjar ändra sina matvanor och äta nyttigare, det vill säga byta till oraffinerad mat.